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Circuit nature

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Profitez d'une foule d'activités gratuites dans les parcs cet été!

Circuit nature : Combine la marche en sentier ainsi que des exercices cardiovasculaires d'intensité facile à modérée et des exercices de renforcement musculaire, le tout exécuté sous forme de circuit.

Professeure : Nadia Vachon

Lieu de rencontre : Dans le stationnement du chemin de la Côte-Saint-Louis Ouest

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Activités dans les parcs Tonus musculaire et étirements

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