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Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Voir la programmation complète......

Yoga hatha : Une introduction aux fondamentaux de cette discipline avec une approche classique des postures et des techniques de respiration. Lieu de rencontre : Devant le chalet du parc, près des terrains de tennis Aucune inscription......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Voir la programmation complète......

Yoga hatha : Une introduction aux fondamentaux de cette discipline avec une approche classique des postures et des techniques de respiration. Lieu de rencontre : Devant le chalet du parc, près des terrains de tennis Aucune inscription......

Lieu de rencontre : Parc Richelieu Aucune inscription requise. Voir la programmation complète

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Lieu de rencont......

Lors de cette présentation interactive, les enfants pourront approfondir leurs connaissances et découvrir plusieurs types de reptiles ! Inscription en ligne

Club de photographie : Exploration libre et créative de la photographie, centrée sur la capture de moments du quotidien et sur le développement d’un regard artistique personnel. Lieu de rencontre  : Maison du citoyen Aucune inscrip......

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Peinture (thématique nature) :  Que vous soyez expérimenté en peinture où à vos débuts, notre professeur spécialiste pourra vous guider à travers le processus de création. Aucune inscription requise. Matériel fourni, apportez votre chaise......

C’est le grand retour de Kalimba! La percussionniste-chanteuse préférée des jeunes. En utilisant le rythme et la musique, elle tentera de se créer des outils et des stratégies d’apprentissage propres à elle… et peut-être aux autres aussi. Batterie,......

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Franco Depuis sa participation remarquée à Star Académie en 2012, Mélissa Bédard s’impose comme une figure dominante du milieu artistique québécois. Elle présente son spectacle Ma vérité  dans lequel elle interprète des chansons de son......

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