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Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tricot-crochet  : Apportez votre propre projet de crochet. Un professeur spécialiste sera sur place pour vous soutenir, vous aider et vous conseiller dans leurs réalisations. Professeure  : Collette Bordeleau Lieu de rencont......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Pique-nique linguistique (français/anglais/espagnol) : Vous cherchez une occasion pour vous pratiquer votre anglais ou votre espagnol? Apportez votre nourriture et joignez-vous à nous! Vous serez placés en petits groupes et aurez la chance de di......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

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Polychrome à l'acrylique  : Venez expérimenter les particularités de l'acrylique dilué sur un support plastique par un jeu de transfert d'image, offrant transparence et textures inattendues.  Apportez votre chaise ainsi que votre m......

Cet atelier avec Technical skateboards est l'occasion parfaite pour perfectionner ses techniques de skate ! Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.

L’équipe de sauveteurs vous propose des activités de sensibilisation à l’adoption de comportements sécuritaires près de l’eau. L'accès à la piscine est gratuit sur présentation de la Carte citoyen. Sans la Carte citoyen, le coût d'entrée est d......

Événement avec Technical skateboards Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.

Cet atelier avec Technical skateboards est l'occasion parfaite pour perfectionner ses techniques de skate ! Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.

Participez à ce rendez-vous parent-enfant avec livres et jeux où les sens seront mis en éveil : écoute, observation, toucher, odorat. Inscription obligatoire en ligne ou en personne à la bibliothèque . Inscription en ligne

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Participez à ce rendez-vous parent-enfant avec livres et jeux où les sens seront mis en éveil : écoute, observation, toucher, odorat. Inscription obligatoire en ligne ou en personne à la bibliothèque . Inscription en ligne