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Étirements Essentrics
ÉvénementsÉtirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Pilates
ÉvénementsPilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......
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Étirements Essentrics
ÉvénementsÉtirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Essentrics - Renforcement
ÉvénementsEssentrics - Renforcement : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de volley......
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Tonus musculaire et étirements
ÉvénementsTonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure : Sarah Trott......
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Atelier de skate
ÉvénementsCet atelier avec Technical skateboards est l'occasion parfaite pour perfectionner ses techniques de skate ! Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.
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Création intuitive
ÉvénementsCréation intuitive : Venez découvrir les unes et mille facettes de la création intuitive, en conjuguant collage, feutres de couleur, pochoirs, peinture en aérosol, aquarelle et peinture acrylique sur papier cartonné. Apportez votre chai......
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Game de skate
ÉvénementsCette « game de skate » est une activité gratuite et ouverte à tous avec Technical skateboards! Venez vous amuser et nous montrer vos meilleurs trucs et courez la chance de remporter des prix ! L'événement est aussi une occasion de discute......
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Volleyball de plage
ÉvénementsProfesseure : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète
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Volleyball de plage
ÉvénementsProfesseure : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète
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Essentrics - Renforcement
ÉvénementsEssentrics - Renforcement : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de volley......
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Étirements Essentrics
ÉvénementsÉtirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Étirements Essentrics
ÉvénementsÉtirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Étirements Essentrics
ÉvénementsÉtirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Essentrics - Renforcement
ÉvénementsEssentrics - Renforcement : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de voll......
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Tonus musculaire et étirements
ÉvénementsTonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure : Sarah Trott......
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Pilates
ÉvénementsPilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......
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Étirements Essentrics
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Polychrome à l'acrylique
ÉvénementsPolychrome à l'acrylique : Venez expérimenter les particularités de l'acrylique dilué sur un support plastique par un jeu de transfert d'image, offrant transparence et textures inattendues. Apportez votre chaise ainsi que votre m......
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Volleyball de plage
ÉvénementsProfesseure : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète
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Tricot-crochet
ÉvénementsTricot-crochet : Apportez votre propre projet de crochet. Un professeur spécialiste sera sur place pour vous soutenir, vous aider et vous conseiller dans leurs réalisations. Professeure : Collette Bordeleau Lieu de rencont......
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Étirements Essentrics
ÉvénementsÉtirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Essentrics - Renforcement
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ÉvénementsProfesseure : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète