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...idant à garder le focus quand tout va trop vite et à évacuer la pression. Laissons place à l’expression de nos émotions pour faire le ménage dans notre tête! Son journal!? C’est le cœur de son histoire. C’est à l’intérieur qu’elle y entrepose l’entiè...

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Lieu de rencont......

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Une tente se déplace dans différents lieux de la Ville. Est-ce une tente ordinaire ? Non…. c’est un endroit où effectuer de magnifiques découvertes.  Sous cette tente, des animateurs, des livres et des jeux t’attendent. Il ne manque que to......

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Jazz/Blues Le talentueux guitariste montréalais, Jordan Officer, est de retour sur scène avec son nouveau spectacle Like Never Before . Le spectacle en formule trio, vous fera passer du jazz au blues en passant par une touche de country et s......

Rap Sarahmée poursuit sa tournée et présente son nouveau spectacle, marquant un retour puissant sur scène. Ce show s’inscrit dans la continuité de son style unique, mêlant afrobeat et rap. Elle offre une prestation dynamique et émotive qui......

Franco Depuis sa participation remarquée à Star Académie en 2012, Mélissa Bédard s’impose comme une figure dominante du milieu artistique québécois. Elle présente son spectacle Ma vérité  dans lequel elle interprète des chansons de son......

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Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Voir la programmation complète......

Yoga hatha : Une introduction aux fondamentaux de cette discipline avec une approche classique des postures et des techniques de respiration. Lieu de rencontre : Devant le chalet du parc, près des terrains de tennis Aucune inscription......

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Danse country  : Vous aprendrez deux à trois danses par semaine, en plus de périodes de danse libre! Lieu de rencontre : Sentier de poésie Aucune inscription requise. En cas de pluie, l’activité aura lieu à l’intérieur du Centr......

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Initiation aux arts textiles   : Une série accessible autour du crochet et du tricot, combinant apprentissage, pratique et création à travers de petits projets simples. Projet du jour : Carré texturé (sous-verre) au tricot Auc......

Initiation aux arts textiles   : Une série accessible autour du crochet et du tricot, combinant apprentissage, pratique et création à travers de petits projets simples. Projet du jour : Atelier libre, pratique et échange Aucun......

Initiation aux arts textiles   : Une série accessible autour du crochet et du tricot, combinant apprentissage, pratique et création à travers de petits projets simples. Projet du jour : Projet décoratif (fleur ou sous-verre) au cro......

Admirez les oeuvres de Sébastien Cliche, artiste multidisciplinaire, affichées en plein air sur des panneaux grand format au parc Foisy. L’artiste plonge des documents comme des livres, des disques compacts ou des diapositives dans une solution......