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Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Dans cette exposition, Nicole Proulx offre une réflexion sur les préoccupations sociétales en chiffrant son langage pictural grâce à la symbolique des formes. Ses tableaux abstraits démontrent le jeu entre la pensée rationaliste moderne et l’univers......

Dessin (portrait) : Cette nouvelle activité fait appel à la collaboration du grand public jeune et moins jeune afin de devenir modèle le temps d'une pause (tout au plus 20 minutes), et ce pour permettre aux artistes dessinateurs amateurs de réalis......

Danse en ligne  : Venez danser et vous amuser en plein air avec des styles de danses pour tous les goûts (country, cha cha, valse, charleston, rock etc.) Professeure  : École de danse Le Feeling, Sylvie Charbonneau et Marjolaine C......

Cours aquatiques Découvrez dès maintenant les cours aquatiques pour les enfants, les adolescents et les adultes au inscriptions.sainte-therese.ca . Que ce soit pour s’initier à la nage, perfectionner ses techniques de natation, s’entraîner o......

Aucune inscription ne sera requise pour participer. Il suffit de se présenter au parc 5 minutes avant le début de l’activité avec le matériel nécessaire. Voici un aperçu des activités qui vous attendent cet été : Activités ph......

Croquis urbain (feutres et aquarelle) : À tous les amoureux de la pratique en milieu naturel, venez profiter de l’été en croquant les plus beaux endroits de la Ville de Sainte-Thérèse.  Apportez votre chaise ainsi que votre matériel d’ar......

Création intuitive : Venez découvrir les unes et mille facettes de la création intuitive, en conjuguant collage, feutres de couleur, pochoirs, peinture en aérosol, aquarelle et peinture acrylique sur papier cartonné.  Apportez votre chai......

Bain linguistique   : Initiation linguistique dans une ambiance conviviale. Activités ludiques pour tous les âges. Activité  : Jouez à des jeux de société pour vous pratiquer à parler dans votre deuxième ou troisième langue! ......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Profitez des parcours de course de marche Boomerang pour vous entraîner en plein air! Ces parcours comprennent deux trajets balisés offrant chacun deux options de distance. Les rues empruntées sont sécuritaires et bien éclairées le soir. Les trajets......

Essentrics - Renforcement   : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de voll......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Situé en plein cœur de la ville de Sainte-Thérèse, le parc Jardin des Sources est un espace vert parfait où pratiquer différentes activités et profiter de points de vue magnifiques. L’entrée est gratuite en tout temps. Emplacement......

Emplacement Rues Deschambault et Paré Horaire du parc Tous les jours, de 7 h à 23 h Horaire de la piscine Installations Aire de pique-nique ou de détente Balançoires (2-5 ans et 6-12 ans) Balançoire parent......

Emplacement Situé à l'angle des rues Vaudry et Gratton Nombre de jardinets 35 jardinets, dont 5 pour les personnes à mobilité réduite. Réservation et tarification Superficie Tarification pour une saison......

Emplacement Situé à l'angle des rues Saint-Pierre et Éloi-Filion Nombre de jardinets 68 jardinets, dont 4 surélevés et 2 dédiés aux fines herbes et aux tisanes Réservation et tarification Superficie Tari......

Le stade d’athlétisme Richard-Garneau dispose d’une piste de niveau 2 certifiée par l'IAAF (Association internationale des fédérations d'athlétisme) comprenant 10 corridors en ligne droite et 8 en pourtour. En savoir plus

Des terrains pour jouer au baseball et à la balle-molle sont accessibles dans les parcs suivants : Parc De Sève Parc Ducharme Parc Saint-Jacques

Des terrains pour jouer au basketball sont accessibles dans les parcs suivants : Parc Anatole-Desjardins De mai à octobre, tous les jours, jusqu’à 22 h Parc De Sève De mai à octobre, tous les jours, jusqu’à 23 h (notez que l......