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Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

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Création intuitive : Venez découvrir les unes et mille facettes de la création intuitive, en conjuguant collage, feutres de couleur, pochoirs, peinture en aérosol, aquarelle et peinture acrylique sur papier cartonné.  Apportez votre chai......

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...lle. Durant l’avant-midi, vous pourrez faire la visite des lieux et monter à bord des véhicules. Vous pourrez également parcourir les kiosques et en apprendre plus sur les nombreux services des travaux publics : menuiserie, peinture, signalisati...

...r portable, télévision). Utilisez une friteuse homologuée CSA munie d’un thermostat au lieu d'un chaudron rempli d'huile pour faire frire vos aliments. Ayez un couvercle à portée de main. Si ce n'est pas celui du récipient utilisé, assurez-vo...

...lainville, la Régie intermunicipale d’assainissement des eaux de Sainte-Thérèse et Blainville et la Régie intermunicipale du Parc du Domaine Vert.   Le rapport des auditeurs 2024 C’est la société de comptables professionnels agréés Ra...

...nt invitées à se rassembler pour célébrer la Fête nationale et à venir participer aux nombreuses activités offertes dans les parcs suivants : Parc De Sève Parc Charles-Bosson Parc Damase-Juteau Au programme : jeux gon...

Les pesticides sont des produits nocifs pour la santé conçus pour contrer les insectes et les végétaux nuisibles aux humains. La MRC de Thérèse-De Blainville a imposé un règlement visant à assurer un contrôle strict des pesticides. De plus, la Ville...

.... De simples précautions permettent à tout un chacun de profiter pleinement de la soirée d’Halloween en toute sécurité. Pour la soirée costumée   : Choisissez un costume court, de couleur pâle, ignifuge et muni de bandes réfléchiss...

...cle, de nombreux commerçants occupent tour à tour les lieux. Une importante série de rénovations est entreprise en 1960 pour accueillir le poste de police et de pompiers, de même que l’hôtel de ville de Sainte‑Thérèse. Les services d’urgence qui...

...er immédiatement les lieux et alerter les services d’urgence en composant le 9-1-1. Choisir un extincteur portatif Pour la maison, optez pour un extincteur portatif qui porte la mention « ABC ». Ce type d’extincteur permet d’étein...

...té. L’entretien des patinoires peut ainsi être retardé. La surface sous les patinoires La patinoire de hockey au parc Richelieu se trouve sur les terrains de volleyball extérieur. Bien qu’ils soient égalisés avant l’installation des bande...

Dès que la température le permet, les résidents peuvent se rafraîchir en famille dans les parcs ci-dessous, tous les jours, de 9 h à 21 h. À noter qu’aucune surveillance n’est effectuée sur les sites. Parc De Sève Parc Damase-Jute...

...Soumis au PIIA Non Détails Les poulaillers sont autorisés uniquement pour les résidences unifamiliales isolées situées sur un terrain d’une superficie minimale de 600 m 2 , aux conditions suiv...

...limentaire De la soupe, des sandwichs au fromage fondu et du chocolat chaud seront offerts gratuitement sur place. Vous pourrez également déguster de la délicieuse tire d’érable sur neige (limite d’une par personne, gratuite pour les 1 000 premi...

Une autorisation de tournage est obligatoire pour tout projet de tournage ou de photographies qui a lieu sur le domaine public du territoire de Sainte-Thérèse. Un délai de dix jours ouvrables est nécessaire pour obtenir une autorisation de tournage....

...s au Vermont en 2011 (Vermont Studio Center). En 2017, elle est sélectionnée pour participer à Passages Insolites , un parcours extérieur d’oeuvres d’art publiques organisé par ExMuro pour la Ville de Québec, événement pour lequel elle a conçu...

...u constructions accessoires ne doit pas excéder 10   % de la superficie du terrain. La hauteur maximale autorisée pour une construction accessoire varie selon le type de construction, mais ne peut jamais dépasser la hauteur réelle du bâtim...

Tu te cherches un emploi amusant et stimulant pour l’été 2025? Ça tombe bien, la Ville de Sainte‑Thérèse recrute! Voici ce qu’on peut t’offrir : Des activités d’équipe trippantes Des collègues formidables Un salaire avantageux...

Gardez le couvercle fermé en tout temps pour éviter l’accumulation de neige ou de pluie. Tapissez le fond et les parois du bac avec du papier journal, des cartons ou des alvéoles d’œufs pour éviter que les matières ne collent. Évitez d’a...

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...Art | Produits décoratifs et utilitaires en verre soufflé | 438 863-1863 François Bergeron artisan ébéniste | Articles pour la cuisine | Facebook Ghyso Créations | Décorations de Noël et gnomes scandinaves | 514 850-9814 Johanne Tur...