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Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tricot-crochet  : Apportez votre propre projet de crochet. Un professeur spécialiste sera sur place pour vous soutenir, vous aider et vous conseiller dans leurs réalisations. Professeure  : Collette Bordeleau Lieu de rencont......

Polychrome à l'acrylique  : Venez expérimenter les particularités de l'acrylique dilué sur un support plastique par un jeu de transfert d'image, offrant transparence et textures inattendues.  Apportez votre chaise ainsi que votre m......

Pique-nique linguistique (français/anglais/espagnol) : Vous cherchez une occasion pour vous pratiquer votre anglais ou votre espagnol? Apportez votre nourriture et joignez-vous à nous! Vous serez placés en petits groupes et aurez la chance de di......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Dessin (portrait) : Cette nouvelle activité fait appel à la collaboration du grand public jeune et moins jeune afin de devenir modèle le temps d'une pause (tout au plus 20 minutes), et ce pour permettre aux artistes dessinateurs amateurs de réalis......

Création intuitive : Venez découvrir les unes et mille facettes de la création intuitive, en conjuguant collage, feutres de couleur, pochoirs, peinture en aérosol, aquarelle et peinture acrylique sur papier cartonné.  Apportez votre chai......

Croquis urbain (feutres et aquarelle) : À tous les amoureux de la pratique en milieu naturel, venez profiter de l’été en croquant les plus beaux endroits de la Ville de Sainte-Thérèse.  Apportez votre chaise ainsi que votre matériel d’ar......

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Essentrics - Renforcement  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de volley......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Danse en ligne  : Venez danser et vous amuser en plein air avec des styles de danses pour tous les goûts (country, cha cha, valse, charleston, rock etc.) Professeure  : École de danse Le Feeling, Sylvie Charbonneau et Marjolaine C......

Création intuitive : Venez découvrir les unes et mille facettes de la création intuitive, en conjuguant collage, feutres de couleur, pochoirs, peinture en aérosol, aquarelle et peinture acrylique sur papier cartonné.  Apportez votre chai......

Informations Permis requis Non Sauf lorsque soumis au PIIA. Coût du permis s.o. Documents requis Plan d’aménagement paysager......

Programmation De 11 h à 16 h | Parcs Damase-Juteau, De Sève et Charles-Bosson Trouvez le parc le plus près de chez vous pour célébrer en famille. Au menu : animations ambulantes, jeux gonflables, maquillage, musique, sculpteurs de ballon......

Programmation et inscription Inscription dès le 2 avril, à 10 h Important : Pour accéder aux inscriptions des activités de la Ville, les résidents de Sainte-Thérèse doivent désormais posséder un compte sur Mon Espace citoyen . Veu......

Activités physiques La Ville vous propose une sélection de cours à la Maison du citoyen (pour tous les âges). Danse cardio : 7 avril, à 19 h 30 Danse cardio et musculation : 10 avril, à 18 h Étirement et relaxation : 12......

VILLAGE DE NOËL 2025 Date limite : 31 mars 2025 Cet incontournable du temps des Fêtes à Sainte-Thérèse, regroupant la Maison des métiers d’art et le Marché gourmand, se déroulera du 27 novembre au 14 décembre 2025. Pour être admissi......

Activités Patinage libre Fatbike Sculpture sur neige Structures d’hébertisme Combat d’Archers Ateliers de feu et de survie Et autres surprises! Animation Vous aurez droit à une ambiance toute en musiqu......

Depuis maintenant 10 ans, le Grand défi Pierre Lavoie en collaboration avec la Fédération des médecins omnipraticiens du Québec (FMOQ) et avec la participation de Rio Tinto et du gouvernement du Québec, joignent leur force dans le cadre de La Grande......

C’est avec fierté que la Ville de Sainte-Thérèse a procédé le samedi 28 septembre, à l’occasion des Journées de la culture, au dévoilement de sa toute nouvelle Bibliomobile. C’est sous la thématique Découvrez les mille et une possibilités de la Bi......