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Programmation De 11 h à 16 h | Parcs Damase-Juteau, De Sève et Charles-Bosson Trouvez le parc le plus près de chez vous pour célébrer en famille. Au menu : animations ambulantes, jeux gonflables, maquillage, musique, sculpteurs de ballon......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Essentrics - Renforcement   : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de voll......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tricot-crochet  : Apportez votre propre projet de crochet. Un professeur spécialiste sera sur place pour vous soutenir, vous aider et vous conseiller dans leurs réalisations. Professeure  : Collette Bordeleau Lieu de rencont......

Pique-nique linguistique (français/anglais/espagnol) : Vous cherchez une occasion pour vous pratiquer votre anglais ou votre espagnol? Apportez votre nourriture et joignez-vous à nous! Vous serez placés en petits groupes et aurez la chance de di......

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Théâtre Plongez dans un univers où une jeune brodeuse et une chanteuse aux longues manches dansantes prennent vie. Soyez témoins d'un duel épique entre deux héroïnes, où la grâce et la puissance s'entrelacent dans une fresque visuelle inspiré......

Musique Montez à bord du vol 2025, destination Sénégal et Afrique du Sud, avec Sadio Sissokho, Valérie Ivy Hamelin et Cheikh Anta Faye. Vous ferez un voyage musical, dansant et festif en Afrique! Découvrez les percussions mandingues, le dound......

Danse Le spectacle Malambo Argentin, haut en intensité, célèbre la richesse culturelle de l’Argentine à travers la danse, la musique et la percussion. Les zapateos, frappes rythmées des pieds, offrent une cadence énergique et entraînante, tan......

Folk Simon Kearney revient avec des nouvelles chansons aux accents folk et latin après une série de rencontres et de jams improvisés dans les rues de la Havane. Sur une scène habillée d’une fresque du peintre orléanais Michel Blouin, il sera......

Hommage aux Bee Gees Le trio You Should be Dancing se veut un hommage à la musique des frères Gibb, qui constituaient les Bee Gees, ainsi qu’à celle d’Andy Gibb. Tous comme les Bee Gees, les trois chanteurs proviennent de la même famille; Ste......

Heure du conte bilingue – anglais et espagno l :  Familles de Sainte-Thérèse, venez vivre un moment magique en plein air! Joignez-vous à nous pour l’heure du conte en anglais ou en espagnol, spécialement conçue pour les enfants de 5 à 7 ans......

Cette semaine :  Joignez-vous à nous pour une aventure inoubliable où les enfants plongeront dans l'univers fascinant des Hoverboards ! Pour les jeunes de 7 à 14 ans. Inscription obligatoire en ligne ou en personne à la bibliothèq......