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Ce Programme a été mis en place afin encourager les efforts et les gestes des citoyens ayant un impact positif sur l’environnement, sur la communauté et sur la qualité de vie des Thérésiennes et des Thérésiens en leur offrant un levier financier dan......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Essentrics - Renforcement   : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de voll......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Théâtre Plongez dans un univers où une jeune brodeuse et une chanteuse aux longues manches dansantes prennent vie. Soyez témoins d'un duel épique entre deux héroïnes, où la grâce et la puissance s'entrelacent dans une fresque visuelle inspiré......

Musique Montez à bord du vol 2025, destination Sénégal et Afrique du Sud, avec Sadio Sissokho, Valérie Ivy Hamelin et Cheikh Anta Faye. Vous ferez un voyage musical, dansant et festif en Afrique! Découvrez les percussions mandingues, le dound......

Cirque Balancez-vous dans l’univers farfelu des débalancés. Johnny et Rozy vous balancent dans un monde électrisant et décoiffant. Un univers ludique, gonflé de jonglerie, hula-hoops et équilibre en tous genres. Vous serez subjugué par leurs......

Folk pop Avec plus de 400 000 albums vendus et 110 millions d’écoutes sur les plateformes en ligne, le duo 2Frères n’a plus besoin de présentation! Les sympathiques frères de sang, que nous avons maintenant l’impression de connaître comme s’i......

Franco Éléonore Lagacé présente Brûlez-moi vive , son spectacle accompagnant son premier album en carrière. Mélangeant les sonorités et les styles musicaux, l’autrice-compositrice-interprète est impatiente de révéler ses vraies couleurs au g......

Country Entrez dans l’univers country festif de la chanteuse Guylaine Tanguay. Au programme, des tableaux musicaux qui regroupent des succès incontournables du répertoire de la musique country ainsi que les succès marquants de ses précédent......

Hommage aux Bee Gees Le trio You Should be Dancing se veut un hommage à la musique des frères Gibb, qui constituaient les Bee Gees, ainsi qu’à celle d’Andy Gibb. Tous comme les Bee Gees, les trois chanteurs proviennent de la même famille; Ste......