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Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Essentrics - Renforcement   : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de voll......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Création intuitive : Venez découvrir les unes et mille facettes de la création intuitive, en conjuguant collage, feutres de couleur, pochoirs, peinture en aérosol, aquarelle et peinture acrylique sur papier cartonné.  Apportez votre chai......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Danse Le spectacle Malambo Argentin, haut en intensité, célèbre la richesse culturelle de l’Argentine à travers la danse, la musique et la percussion. Les zapateos, frappes rythmées des pieds, offrent une cadence énergique et entraînante, tan......

...égional, le Parc du Domaine Vert . Ce parc forestier est situé en milieu urbain sur le territoire de Mirabel. De nombreuses activités de plein air peuvent y être pratiquées toute l’année. Le Parc est accessible gratuitement aux résidents de Sainte-T...

La pratique d’activités sportives est essentielle à tous, peu importe les capacités. À Sainte-Thérèse, les personnes à mobilité réduite peuvent accéder aux installations suivantes pour profiter du plein air et bouger à leur rythme : Circuit TRE...

...ait des arbres (1987). Aux yeux des touristes, Annecy est un paradis qui allie beauté naturelle, parcours historique et activités sportives. Quatre grandes stations de ski contribuent à la renommée de la ville : les Portes du Soleil, le Grand Ma...

...s sucrées (café, thé, boissons gazeuses), car ces boissons sont déshydratantes; Installez-vous à l’ombre; Évitez les activités intenses; Protégez-vous du soleil avec des vêtements légers de couleurs pâles et un chapeau; Prenez une dou...

Dans le cadre de ses activités et de sa mission, la Ville de Sainte-Thérèse traite des renseignements personnels, notamment ceux des visiteurs de son site Web, de citoyens et de ses employés. À ce titre, elle reconnait l'importance de respecter la v...

Cirque Balancez-vous dans l’univers farfelu des débalancés. Johnny et Rozy vous balancent dans un monde électrisant et décoiffant. Un univers ludique, gonflé de jonglerie, hula-hoops et équilibre en tous genres. Vous serez subjugué par leurs......

Les nouveaux résidents sont invités annuellement à une rencontre afin de découvrir les nombreux services, activités et événements offerts la municipalité. Cette matinée est organisée habituellement à l’automne.

...Soutenir et appuyer les entreprises en démarrage ‘’Startup’’ Soutenir les entreprises locales dans leurs secteurs d’activités Prospecter et accueillir de nouveaux investisseurs Accompagner et appuyer les entreprises dans leurs proces...

...tant membre de la CCITB, les entrepreneurs ont accès à une foule d’événements, incluant des formations, des conférences, des activités de réseautage et bien plus! Coordonnées Amélie Bouchard Responsable, Liaison et projets collectifs (...

...lation un service de qualité, tout en optimisant les ressources disponibles. Nous y parvenons grâce à notre expertise et aux activités mobilisatrices de l’ensemble de nos membres. Valeurs Les valeurs fondamentales et les principes directeur...

...t, faire des listes de suggestions de livres et de films et partager leurs impressions sur leurs plus récentes lectures. Des activités exclusives leur sont également offertes! Inscription Téléphone : 450 434-1440 , poste 2400 Courrie...

Cet atelier avec Technical skateboards est l'occasion parfaite pour perfectionner ses techniques de skate ! Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.

Véritable passeport thérésien, la Carte citoyen offre une foule d’avantages dont l’inscription aux activités culturelles et sportives de la Ville, l’emprunt de documents à la bibliothèque, l’accès gratuit à la piscine du parc Richelieu et au Parc du...

Musique Montez à bord du vol 2025, destination Sénégal et Afrique du Sud, avec Sadio Sissokho, Valérie Ivy Hamelin et Cheikh Anta Faye. Vous ferez un voyage musical, dansant et festif en Afrique! Découvrez les percussions mandingues, le dound......

Franco Éléonore Lagacé présente Brûlez-moi vive , son spectacle accompagnant son premier album en carrière. Mélangeant les sonorités et les styles musicaux, l’autrice-compositrice-interprète est impatiente de révéler ses vraies couleurs au g......