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Essentrics - Renforcement   : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de voll......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......

Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure  : Claudia......

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Cet atelier avec Technical skateboards est l'occasion parfaite pour perfectionner ses techniques de skate ! Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.

Professeure  : Véronique Gagnon Lieu de rencontre : Parc Richelieu Voir la programmation complète

Croquis urbain (feutres et aquarelle) : À tous les amoureux de la pratique en milieu naturel, venez profiter de l’été en croquant les plus beaux endroits de la Ville de Sainte-Thérèse.  Apportez votre chaise ainsi que votre matériel d’ar......

Danse en ligne  : Venez danser et vous amuser en plein air avec des styles de danses pour tous les goûts (country, cha cha, valse, charleston, rock etc.) Professeure  : École de danse Le Feeling, Sylvie Charbonneau et Marjolaine C......

Heure du conte bilingue – anglais et espagno l :  Familles de Sainte-Thérèse, venez vivre un moment magique en plein air! Joignez-vous à nous pour l’heure du conte en anglais ou en espagnol, spécialement conçue pour les enfants de 5 à 7 ans......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Des activités palpitantes de jeux de rôles basées sur l’univers de Donjons et Dragons! Les jeunes créeront leur héros, relèveront des défis et partiront à l’aventure dans un monde fantastique.

Des activités palpitantes de jeux de rôles basées sur l’univers de Donjons et Dragons! Les jeunes créeront leur héros, relèveront des défis et partiront à l’aventure dans un monde fantastique.

Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Sarah Trott......

Des activités palpitantes de jeux de rôles basées sur l’univers de Donjons et Dragons! Les jeunes créeront leur héros, relèveront des défis et partiront à l’aventure dans un monde fantastique.

Essentrics - Renforcement  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Catherine Lepage Lieu de rencontre : Près des terrains de volley......

Étirements Essentrics  : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure  : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......

Des activités palpitantes de jeux de rôles basées sur l’univers de Donjons et Dragons! Les jeunes créeront leur héros, relèveront des défis et partiront à l’aventure dans un monde fantastique.

Pique-nique linguistique (français/anglais/espagnol) : Vous cherchez une occasion pour vous pratiquer votre anglais ou votre espagnol? Apportez votre nourriture et joignez-vous à nous! Vous serez placés en petits groupes et aurez la chance de di......

Des activités palpitantes de jeux de rôles basées sur l’univers de Donjons et Dragons! Les jeunes créeront leur héros, relèveront des défis et partiront à l’aventure dans un monde fantastique.

Des activités palpitantes de jeux de rôles basées sur l’univers de Donjons et Dragons! Les jeunes créeront leur héros, relèveront des défis et partiront à l’aventure dans un monde fantastique.

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Événement avec Technical skateboards Apportez skate , casque, protège-genoux et protège-coudes. Aucune inscription requise.

Tonus musculaire et étirements : Entraînement composé d'exercices de renforcement musculaire, de flexibilité et de mobilité afin d'améliorer votre forme physique, votre force, votre équilibre et votre posture. Professeure  : Claudia Rai......